0
当前位置:首页 > 健康科普 > 养生讲堂 > 正文

大风降温 当心吹出这六种疾病

发布时间: 2014-12-05 10:04:11   作者:本站编辑   来源: 39健康网   浏览次数:

     近日全国大风降温,气温骤降十几度,南北方也终于一夜入冬。林忆莲悠悠地唱出“为你我受冷风吹……”,别以为这个场景有多浪漫和痴情,“甘受”冷风吹可能会引来多种疾病的侵袭。

  1.呼吸道疾病,如风疹等风疹是一种由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病,多发于冬春季节,具有很强的传染性,一般通过空气飞沫传播。大风降温之后,患者一开始出现发热、咳嗽等上呼吸道感染的症状,后来发展为全身皮疹,瘙痒难忍。

  2.皮肤病,如荨麻疹等。荨麻疹是一种过敏性皮肤病,一般多见于秋冬季等大风天气。大风所带来的过敏原很容易引起发病,同时,常见的一些食物也会引起发病。发病时,在皮肤表面会突起很多像被蚊虫叮咬的大包,由少到多,成片出现,一般一小时内会自动消退。

    3.心脑血管疾病。在寒风中活动,人体的脑门、鼻子最容易受到冷空气刺激,人的头部是神经中枢所在地,皮肤薄、血管及毛孔既多且粗,体内热量会从头部大量散发。头部一旦受寒,可使血管收缩、血压升高,毛细血管也可能发生硬化,甚至造成小动脉持续痉挛,由此造成的脑中风、心肌梗塞、心脏衰竭的发病率就会增高。

    4.头痛。冬天外出常常需要顶着寒风,使得不少人出现头疼、头晕等不适。除了劳累过度、缺乏休息等原因,在中医看来,“伤于风者,上先受之”,风邪侵袭也是导致头痛的重要因素。

    5.关节痛。天冷容易造成关节炎、风湿病的高发。除了本身就有关节炎的患者之外,正常人在寒冷天下,也会偶尔感到关节不适,例如膝关节疼痛、颈椎和腰椎疼痛等。

    6.眼病。冬季大风扬尘,许多戴隐形眼镜的人群容易引发角膜感染;此外,天气寒冷还容易引起青光眼病症的复发,患者多是老年人,尤其是老年妇女。外在表现为眼疼、眼红、恶心,一些老年人出现恶心症状,还以为是内科疾病,选择内科诊室接受治疗,结果会延误治疗。

    如何预防“风吹病”?

    1.保暖防寒。部分正常人在大风天气下也可能会感到关节疼痛,所以做好保暖非常重要。骑车出行的人,不妨戴上护膝、护腕,保护关节。

    2.大风天气戴口罩。口鼻是呼吸道的门户,其分泌的免疫球蛋白可以抵抗细菌病毒的入侵,避免感冒、气管炎、肺炎等疾病。建议出门时最好戴上纱布口罩,还应注意每天更换。

    3.泡脚促进血液循坏。晚上临睡前,用热水泡泡脚,如果没有静脉曲张,最好泡到膝盖部,催进血液循环,同时起到保护关节的效果。

    4.室内增加湿度。由于室外寒冷、开窗通风减少,室内一定要增加湿度,尤其是晚上睡觉时最好加湿,以减少呼吸道干燥的刺激。

    5.注意饮食。饮食营养要保证水果、蔬菜充足,多喝汤。除谷类食品外,应多选择黄豆、芝麻、核桃、萝卜、红薯等食物。