在舒缓柔美的音乐声中,静心冥想,清理自己,和自己在一起。身在、心在、温暖在流淌。
眼耳鼻舌身意--按照身体部位不同快速记忆爱与陪伴十大技术。
心灵呵护五步骤,平时服务你有觉察吗?
老人心灵呵护五步法:
1:觉察老人状态;
2:觉察自己状态;
3:调整自己到宁静祥和,“三不”就是爱与陪伴;
4:用心与老人同在,建立链接;
5:通过陪伴与老人达成同频(爱,喜乐祥和的高频)共振。
热烈分享,共享温馨时刻:
1、开满鲜花的原野,看到对方的年少和年老,想一起歌唱和舞蹈,在一起很喜悦,有眼泪流出,但绝不是伤心的眼泪——张珂
2、刚与对方有距离感,后来得到了自己想要的那个点——赵明明
3、对方是自己的一面镜子,看到了过去的,曾经的我。接纳曾经不堪的自己,满满地心柔软下来——杜敏
4、对方让我想到了自己父亲,从小父亲很爱我,我现在长大了,有力量有能力去爱他和自己,感恩对方,对他深深鞠躬!——贾秀蓉
5、从伙伴眼里看到了老同学,老朋友,尽管对方不认识。后来感觉对方是我的父亲,后来都舍不得分开——刘际芳
陪伴是最长情的告白,陪伴也是一种让人上瘾的病,陪伴生命喜悦成长,越做越开心,越做越有力量。每一个参与的人自己意识能量的提升在于每个人在这个过程中不断的觉醒自己生命的价值和意义。
每个人都在绘画自己的生命之舟:
在生命之船这个环节,先带五个箱子上船,在行程过程中经历了狂风暴雨,慢慢的一个一个的扔箱子的过程。
让很多人在这个体验过程中找到生命答案,同时在这个体验过程中,真正的去领悟生到底意味着什么,死亡到底意味着什么?
案例模拟过程中,让每一位学员都体验一次濒临死亡被陪伴的感受 。
实际上,彼此在不断地唤醒对方,让我们在人生的道路上获得内在成长,把握自己每一个当下,把握每一次成长机会,因为自己内在的喜悦和成长,我们看到了周围的世界变得越来越美好。
愿大家在爱与陪伴的路上永远收获满满!